筋トレ 筋トレで免疫力は上がる?下がる? 筋トレと免疫力について解説しました。筋トレのやり方によって、免疫力は上がったり、下がったりします。免疫力を高めたいという方は筋トレのやり方にも注意しましょう。 2022.04.18 筋トレ